En velfungerende krop er afhængig af at energien kan flyde frit. Dette kræver bl.a., at knoglerne har en vis eftergivelighed og at muskler og bindevæv har en passende længde og elasticitet.
Tensegrity kan som testmetode afsløre hvor og hvor dybt et traume/en spænding er lejret i kroppen.
Tensegrity kan være behandlingen i sig selv eller være begrundelsen for at vælge eller supplere med en af følgende metoder: fysioterapi, bindevævsmassage, kranio-sakral terapi, organmassage, knogleteknikker eller akupunktur